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育儿网0-1岁周刊(3个月2周)
宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈,您的宝宝现在是3个月2周:
有的宝宝可能已经步入了咿呀学语的阶段,稍不留神就会蹦出类似 mama 的音节,妈妈们一定要鼓励宝宝多说几次,将无意识的行为变为有意识的。此外,这一阶段的孩子更爱运动了,精力好到大人可能都比不上,而且小脑袋可以竖得直挺挺的,非常惹人爱。
生长指标
  体重 身长 头围
男婴 5.0-8.0kg 57.3-65.5cm 38.1-42.9cm
女婴 4.5-7.5kg 55.6-64.0cm 37.1-42.0cm
能力指标
语言能力:
1.给宝宝听音乐时,宝宝会安静下来。
2.宝宝开心的时候就会开怀大笑。
运动能力:
1.宝宝已经掌握好头部平衡,不论朝哪个方向宝宝都能很好地平衡头部。
2.俯卧时宝宝能够两手将自己的头和胸部撑离床面。
3.宝宝已经可以自己将仰卧姿势翻成侧卧再翻成俯卧。

育儿指南

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宝宝护理
家庭备用药
准备一个小药箱,药箱只适合在宝宝病情较轻时使用,若宝宝病情加重一定要及时去医院就诊。小儿常用药品可以备一些,例如医用酒精、酒精棉、纱布、小儿退烧药、止痒药、碘酒等,切忌不要和成人药品混在一起,应该单独储存,且服用前应仔细阅读用法用量。
宝宝腹泻柱
夏秋之际是婴幼儿腹泻的多发季节,气温太高或太低、喂养不恰当、肠胃受到病菌感染等情况都容易造成宝宝腹泻。此外,食物变化多样也会让宝宝肠胃难以适应,引起腹泻。
处理方法:
1.补充水分,防止宝宝腹泻脱水。
2.根据天气情况为宝宝增减衣物,注重宝宝腹部保暖。
3.母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食,不要吃油腻、辛辣的食物。
4.如果腹泻症状严重或持续时间过长,应及时送宝宝去医院就诊。
小儿咳嗽
由于呼吸道系统脆弱,当婴儿吸入刺激性的气体、异物,或者受到体内分泌物的刺激时,都会引起咳嗽。宝宝咳嗽的诱因不同,处理方法也有差异,总体而言需多饮水、合理调节饮食。部分咳嗽类型需及时就医:
1.夜间干咳症状加剧:警惕哮喘。
2.咳嗽多痰影响呼吸:警惕肺炎。
3.咳嗽伴发烧不退:警惕流感。
4.咳嗽急促伴有声音:警惕支气管炎。
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝有个体差异,需区别对待。
2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时一次,约6次/日,奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。
婴儿要忌冷食
出生一个月到一周岁这一阶段,是婴儿生长发育的旺盛期,不论冬天还是夏天,给婴儿的饮食都应加热,切忌给婴儿吃冷食,否则会影响宝宝的脾胃功能,易导致宝宝生病。
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亲子互动
学会翻身
当宝宝躺在床上的时候,家长可以在宝宝的一侧,拿着宝宝喜欢的玩具逗他玩,然后放在边上,让宝宝翻身自己去拿。宝宝不能顺利翻身的时候,家长可以帮助宝宝。
游戏目的:让宝宝学会翻身,促使宝宝视觉角度发生变化。
踢水花
在浴盆里放刚刚能没过脚腕的水,家长可以抱着宝宝,把宝宝的脚放在水里,一般情况下,宝宝会开始踢腿。看到水花四溅,宝宝通常会很兴奋,开始不断踢腿。注意,家长要保护好宝宝的安全,同时不要让水溅到宝宝脸上。
游戏目的:锻炼身体,理解事物之间的因果关系。
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