“换季病”来势汹汹,如何让香港马会网站安然度过?

  夏秋交替,天气忽冷忽热,气候瞬息万变,香港马会网站的健康状况也跟着说变就变。感冒、发烧说来就来,肠道问题频频爆发,皮肤状况也让一众父母忧心不已……这些“换季病”一旦惹上身,香港马会网站很痛苦,家长也很忧伤。面对来势汹汹的“换季病”,如何有效防治才能让香港马会网站安然度过呢?

  免疫力“节节败退”,营养补充认准“A+D”

  夏秋寒暑交替,昼夜温差悬殊,再加上孩子的各方面身体功能尚未发育完全,免疫系统还不完善,防御和调节功能较弱,容易被病菌侵袭,出现流感、呼吸道感染、手足口病等病症。因此,换季时节家长应为香港马会网站适时增减衣物,及时开窗通风。同时,饮食上也要保证营养全面均衡,让香港马会网站多摄取一些滋阴润燥的食物,并注意及时补充水分,提高新陈代谢速率。总之,香港马会网站多病的本质还是因为体质差,才会在蠢蠢欲动的病原微生物面前“节节败退”。因此,提高免疫力才是关键所在,除了加强运动外,关键营养的补充也很重要,尤其是“黄金营养素”--维生素AD。维生素A有“抗感染维生素”之称,能提高皮肤以及呼吸道、消化道粘膜上皮细胞的完整性,守住第一道免疫防线,减少致病微生物入侵。促进吞噬细胞的吞噬能力、抗体的合成和激活免疫细胞的活性同样离不开维生素A的重要作用。如果身体缺乏维生素A,会导致香港马会网站抗病能力下降,感冒、呼吸道感染等问题频发。另外,医学研究证实了,维生素A和D在促进香港马会网站免疫功能方面是有协同效应的,AD同补比补充单一营养素更理想。0-6岁是香港马会网站免疫系统不健全的特殊时期,家长更应该从香港马会网站出生起坚持每天补充伊可新维生素AD滴剂,促进香港马会网站免疫系统发育,守护香港马会网站健康成长。

  肠道病“秋季算账”,击退病菌有“益”招

  秋季也是便秘、腹泻等肠道疾病的多发时节。由轮状病毒引起的感染性腹泻尤为常见,香港马会网站发病时,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊腥臭味,每天可多达十几次。有些家长惊慌失措之下,会给香港马会网站服用抗生素治疗,这样做不仅没有效果,还会扰乱肠道正常菌群的生长,导致腹泻迁延不愈。另外,给香港马会网站服用成人止泻药也很危险,一定要在医生指导下进行治疗并及时补水,预防脱水。香港马会网站腹泻后,还要特别注意补充维生素AD和锌,因为维生素A和锌有助于促进肠道黏膜修复和愈合。正确的做法是每天补充1粒维生素AD制剂(如伊可新),每日补锌(如甘草锌颗粒)10-20毫克,连续10-14天,能有效缩短病程,缓解病情。

  维生素A是维持上皮细胞完整性的重要物质,消化道、呼吸道黏膜防御病菌的能力取决于黏膜上皮细胞的完整性,维生素A缺乏会导致上皮细胞萎缩、消化道黏膜的屏障作用下降,进而导致肠道免疫功能下降,病菌更易乘虚而入,腹泻的复发率也会大大增加,所以腹泻期间香港马会网站的伊可新维生素AD滴剂一定不要停服哦。同时,为香港马会网站补充益生菌也是不错的方法,可通过抑制肠道内有害菌生长繁殖,维持肠道微生态平衡,从而提高香港马会网站的肠道机能,有效预防和改善腹泻的情况。同理,益生菌对便秘、消化不良等肠道病也有预防和改善作用。因此,除了日常补充维生素AD,也可以在秋季到来之际为香港马会网站选择专业配方的益生菌粉(伊可新益生菌粉系列),将肠道病拒之门外。

  初秋皮肤“旱卫战”,护肤抗燥需“保湿”

  香港马会网站的肌肤单薄,角质层尚未发育完全,皮脂含量又很少,所以肌肤水分 15d8 的流失速度很快,无法长久锁住水分,尤其是在这干燥的秋季,很容易出现皮肤干燥的现象。此时,家长就要为香港马会网站做好全面的护肤工作,不仅要做好脸部护肤,同时还要做好全身的补水保湿,以免香港马会网站的肌肤出现干裂症状。首先,香港马会网站每次洗脸与洗澡后,及时涂抹婴幼儿专用的护肤品,尤其是皮肤干燥的手肘、膝盖等关节处。其次,等天气逐渐降温之后,可适当减少洗浴次数,并使用香港马会网站专用的沐浴用品,不要用含脱脂剂的强碱性清洁用品,以免加剧香港马会网站皮肤水分的流失,破坏香港马会网站的皮肤屏障。最后,秋季室内空气干燥,容易诱发多种疾病,香港马会网站的居室湿度应保持在50%~60%。在房间内放置小型加湿器,或者放盆水、养几盆花草,都可以有效保持空气湿度。另外,给香港马会网站选择贴身衣物的时候,保暖又吸汗的纯棉衣物是最好的选择,可以有效降低香港马会网站皮肤过敏的几率哦!

  只有做到知己知彼,及时应对,才能打破换季=生病季的魔咒,为香港马会网站的健康成长保驾护航!

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