孕期时,被痔疮纠缠怎么办?

  痔疮是一个很常见的疾病,在怀孕期间更常见,胎儿的发育、便秘等等都是主要的原因。孕妇可以通过改善饮食以及一些适当的运动来预防痔疮,但当你已经患了痔疮并且比较严重时就得去看医生了。

  什么是痔疮?

  痔疮是直肠区域肿胀的血管肿胀。它们通常大小不等,小到豌豆,大到葡萄那么大,它们可以在直肠内发育或从肛门突出。痔疮可能会引起发痒和轻微的不适,或者有明显的疼痛感。有时它们甚至会导致直肠出血,尤其是当你排便的时候。

  为什么痔疮在怀孕期间更常见?

  子宫的发育、便秘和黄体酮激素的增加都使你更有可能在怀孕期间患上痔疮。正在生长的子宫对骨盆静脉和下腔静脉施加压力,下腔静脉是身体右侧的一个大静脉。这样会减缓血液从身体下半部的回流,从而增加子宫下静脉的压力,使其扩张或膨胀。便秘也可能导致或加重痔疮。

  痔疮在妊娠后期尤为常见。有些女性在怀孕时第一次得痔疮,如果你在怀孕前就有过,那么可能会再得。并且患“血栓性”痔疮并不少见,这是一种在痔疮内部形成的血凝块,导致特别大的肿块。这类型的痔疮会非常疼,难以行走或排便。不过大多数情况下,孕期的痔疮会在香港马会网站出生后很快消失。

  怀孕期间如何避免痔疮?

  以下是怀孕时预防痔疮的一些方法:

  * 通过吃高纤维食物(包括大量的豆类、水果和蔬菜)、每天喝水和定期锻炼来避免便秘。

  * 当感到有排便冲动时立即就去。

  * 坐在马桶上的时间不要太长,因为这会给直肠带来压力。

  * 每天做凯格尔运动,可以增加直肠区域的循环,加强肛门周围的肌肉,减少患痔疮的几率。它还可以加强阴道和尿道周围的肌肉,这可以帮助你在分娩后的身体恢复。

  * 不要长时间坐着或站着。坐一会要起来走动。

  怀孕的时候怎么治疗痔疮?

  怀孕期间可以尝试几种治疗痔疮的方法:

  * 用冷水。冷疗法可以减轻肿胀和不适。每天在患处敷几次冰袋。

  * 加热法。每天把患处泡在一盆温水里10-15分钟。如果家里没有浴缸,可以商店里买一个小型淋浴座椅。(这是一个小塑料盆,装满水,放在马桶上,坐下来浸没直肠区域)

  * 交替进行。先冷后暖,重复动作。

  * 保持清洁。每次排便后,轻轻地清洁患处。使用柔软无味的卫生纸,也有很多人喜欢使用无气味的湿巾。

  * 药物治疗。可以询问医生关于药物使用的问题,他会给你推荐。市面上有很多缓解痔疮的药,但是使用之前都得询问医生。

  记住:大多数这些药物的使用时间不能超过一周,使用药物时间过长会产生副作用。

  怀孕期间患了痔疮该什么时候打电话给医生?

  如果预防措施和治疗方法没有效果,或者痔疮严重疼痛或直肠出血就需要联系医生了。

 

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