孕期体重增长快代表胎儿发育好,真的假的?

本文Tag标签:孕期/注意事项/健康护理  

  为了保证胎儿能够摄入足量的营养,孕妈需要进食多种食物,这就造成了体重增长过快,那么这会不会对胎儿发育造成影响呢?这能代表胎儿发育得好吗?我们一起来看看医生是怎么说的吧。

  一、体重增长快等于胎儿发育好?不一定

  怀孕后,为了保证胎儿正常发育,孕妈需要补充各种营养元素,吃的东西也比平常多上许多,但也要注意适量。如果吃得太多,体重增长过快,不仅会影响胎儿的正常发育,还有可能导致孕妈患上妊娠期糖尿病或是高血压等病症。孕妈体重增长过快还有导致脂肪堆积,影响胎儿分娩时间,增加难产机会。

  孕期体重增长的快慢根本无法判断胎儿是否正常发育。因为胎儿发育是否正常要看很多因素,不能只看孕妈孕期体重的。那么孕妈体重怎么增长才是科学的呢?如果是根据孕妈自身体重、体型来看,整个孕期,体重增长一般在13-15公斤、10—12公斤、7-8公斤左右。

  二、孕期,如何控制好自身体重呢?

  1.孕早期:正常饮食

  孕妈才刚刚开始怀孕,没有必要补充过多的营养,孕妈只需要按照平常那样正常饮食就行,口味偏清淡,注意营养均衡就行。

  2.孕中期:补充钙物质

  到了怀孕中期,胎儿开始发育,这时候孕妈身体也出现了不同程度的变化,在饮食上要开始小心注意,孕妈要少食多餐,补充各种维生素与钙物质。而钙物质是格外需要补充的,这对胎儿发育是非常关键的。

  3.孕晚期:补充微量元素

  到了孕后期,胎儿发育迅速,所需的营养元素也多了起来,比如钙、铁、维生素以及矿物质。鱼虾、牛奶这类食物都富含丰富的微量元素与维生素。

  总结:

  孕期,孕妈在饮食方面要多加注意,合理饮食,不要再用自身体重的增长来判断胎儿是否正常发育。要知道,体重增长过快,不仅孕妈自身健康得不到保障,胎儿健康也会受到不小的影响。

  孕期的不同阶段饮食摄 291e 也是不同的,孕妈要根据孕期摄入合适的营养元素。此外,孕妈也要定期产检,一旦发现异常也可以及时寻求帮助。

 

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

  • 问答专区有礼
  • 挑战孕期英雄榜
  • 记录宝贝成长点滴
  • 备孕生活,攒孕气赢好礼
热门讨论
  • 我的双胎千金已回家~
  • 儿童乐园,单次卡68元,贵吗?
  • 第一次做包子
  • 小被被小被被
  • 孩子什么头型好看
  • 我老公唐舅狂犬病去世了
  • 我家的电视背景墙好看吗?
  • 有人孕期喝可乐雪碧吗
热点问答
    • 孕期湿疹怎么治疗?
    • 孕6-7月是否适合出远门
    • 日常的洁阴护理洗液对孕妇有什么影响?
    • 孕期六个月了要注意些什么?
    • 月子留下病根,杂办?
    • 幼儿急疹怎么护理
    • 试孕期问题?
    • 座月子需要注意什么事项
    • 是什么?急!
    • 孕期用药影响胎儿吗
最新宝宝图片更多>>
  • http://static8.ci123.com/photo/160_120/7820/8902317489060bde07e31252a0f3beed.jpg
    洋子妈
  • http://static8.ci123.com/photo/160_120/6338/c16bc325b169d2e4f25dfe7224d92244.jpg
    YOYOYO825
  • http://static8.ci123.com/photo/160_120/6756/b51e1d1c8168a4d717fed50c4947ca3c.jpg
    guoguo20060624
  • http://static9.ci123.com/photo/160_120/8800/568c103577c21fd35f3d338b7d1bb496.jpg
    武陵小包子
推荐阅读
辅食喂养现状
辅食喂养现状
推荐博客文章开通博客
爱上自主阅读真不容易
爱上自主阅读真不容易

“何老师,我家儿子不肯阅读,回家就是玩玩具,怎么办啊?家长们无比的郁闷与焦虑。 详细>>

  • 中秋节,自驾白河湾(一)
  • 忘带抄作业本带来的情绪风波
  • 小长假后,才是入园真考验
  • 妈妈可以凶我,但我舍不得凶妈妈!
  • 暑假呼伦贝尔草原游——草原
  • 我和七七的人生新篇章
  • 教师节要不要给老师送礼
  • 军训感言
  • 双胞胎姐妹满月的那些事!
  • 开学季:孩子,请和我一起拥抱变化!
育儿论坛每日精选更多>>
  • 二胎妈妈和你分享:保护宝宝味蕾的重要性
  • 世界地质公园云台山旅游攻略
  • 想要顺产的姐妹们,赶紧来看看,这些助你顺产的小知识,你值得拥有
  • 孕期常喝的几款营养汤,快手简单,妈妈们都可以做起来哦~
  • 种草备孕好物,给我家老公的滋补物品大分享
  • 终于轮到我了,撒好孕咯~~~附本人备孕经历
  • 家里有枚医生老公,备孕起来so easy!备孕小心得分享
  • 传递好孕!来聊聊自己亲历的备孕史~
  • 备孕好物推荐,除了“关照”自己,备孕期也别忘记呵护老公
  • 必看!!轻松度过完美孕期的四个小目标~~
  • 接好孕!来跟大家分享下我的一些备孕心得 c96 祝大家好孕
  • 攻克这四点,轻松关爱你的孕期健康~
0