孕吐激烈说明宝宝聪明?没这回事!

本文Tag标签:孕期/智力/胎儿发育/注意事项  

  怀孕当然是幸福又兴奋,但是准妈妈也要忍受各种孕期不适。其中最让一些准妈妈倍受折磨的就是孕吐。一些孕吐激烈的准妈妈一天饭都吃不了几口,甚至看到食物就想吐。一些老人看到这种现象反而开心:“这说明娃儿聪明啊!忍忍就过去了!”什么?孕吐激烈说明宝宝聪明?别逗我了!

  孕吐和宝宝的智商无关

  孕吐的激烈程度是受准孕激素影响,没有任何科学上的证据可以证明孕吐越厉害宝宝就越聪明。

  而在孕早期,准妈妈可以均衡摄入营养,宝宝的发育情况会相对良好。当然,这其中也包括宝宝的大脑发育。不过这并不是决定性因素,宝宝的智力发展主要取决于遗传和后天培养。

  孕吐严重的危害

  孕吐严重的准妈妈吃什么吐什么,甚至闻到一些食物的气味,都会引起剧烈的孕吐。几乎每天都表现的没有胃口,食不下咽,严重情况下,甚至会导致厌食,使得准妈妈的身心健康受到不小的影响。

  准妈妈食欲不好,营养摄入不足,胎儿的营养跟不上,包括大脑在内的各个器官发育都会受到影响。而且孕吐过于严重,还会让准妈妈水电解质平衡失调,肝功能受累,甚至引起脱水、酮中毒,如果没有及时诊治将威胁胎儿的生命安全。

  此外,如果准妈妈孕吐特别厉害应该及时就医,有可能是因为妊娠异常,比如怀上葡萄胎。

  孕吐严重怎样缓解?

  1.放松心情多休息

  身体不适,心情也会受到影响。但是如果准妈妈能够调整好心情,每天都心情开朗,减少自己的顾虑,可以一定程度上缓解孕吐。

  除此之外,准妈妈每天还要保证充足的睡眠时间。但千万不要长时间躺在床上,而应经常出去散散步,来促进准妈妈的新陈代谢,提升食欲。

  2.科学饮食

  孕吐严重就不要吃重口味浓食物啦~建议多吃清淡食物,有利于缓解孕吐。当孕吐不那么剧烈时,可以多吃一些营养丰富的食物来增加能量。

  3.躲开难闻的气味

  对于孕吐严重的准妈妈来说,一些味道,比如油烟味、肉味等都可能会让她们的胃里翻江倒海。最好的方法就是尽量躲避这些气味,如果准爸爸喜欢吃这些食物,可能要忌口一段时间了哦~

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