难怀上?看看你和“易孕体质”有哪些差别

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  求子心切的未准妈妈非常羡慕易孕体质”的人,那么怎样才能成为“易孕体质”呢?

  1.洁身自爱

  比如说有固定性伴侣,不滥交,远离可引起性传播疾病的各种致病菌。比如盆腔炎在没有进行有效的治疗就容易造成女性不孕、引发宫外孕。

  2.最佳生育年龄

  超过35岁的女性卵子的质量和数量都会有所降低,而且染色体出现畸变的可能性会更高。所以,这部分女性难怀孕也容易流产,怀孕后胎儿异常和孕期合并症等问题发生的几率会更高。

  一般,女性25到29岁,男性25到35岁是最佳的生育年龄。超过这一年龄段,男性和女性的生育能力都会有所下降,而且也容易出现我们以上所说的一些问题。

 3.月经周期规律

  月经周期规律,反映的是排卵规律。而这也是女性生殖功能成熟的一个重要标志。反之月经不规律或者是异常,不排卵的几率会增加,不利于怀孕。

  4.烟酒不沾

  主动或被动吸烟,会使女性的生育能力降低。而过量饮酒,会损害女性的生育能力,并影响胎儿。如果计划要香港马会网站,夫妻俩应提前戒掉烟酒。

  5.体重合理

  体重和标准体重差距太大会直接影响女性的月经和怀孕,其中体重过轻的女性月经异常的问题尤其突出。

  成年人正常的身体质量指数是18.5到23.9,如果女性的身体质量指数低于19,可能出现月经不规律甚至闭经。如果超过29,可能需要更长的备孕时间才能怀孕。

  6.情绪平稳

  女性长期处于不良的情绪包围中,会导致内分泌失调引起月经紊乱,严重时还可能会闭经,进而影响排卵及怀孕。所以想要造人成功,调整好心态也很重要。

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