宝宝饮食的3个“雷区”,你踩了吗?

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  妈妈们都想让孩子能够健康成长,因此在孩子的饮食方面没少下功夫。不过有的妈妈在孩子的饮食中常会走入一些误区,让我们一起来看看吧!

  误区一、咀嚼过的食物更容易吸收

  平时给孩子喂食物时,家长担心孩子不易吸收,会给把食物咀嚼之后再让给孩子吃,事实上这是一种错误的方式。因为这样极易把口腔中的细菌传染给孩子,再加上孩子的抵抗力较弱,很容易引起疾病。

  但是可能会有家长反驳道:“我这样做是怕孩子肠胃吸收不了,再加上我小时候也是我爸妈嚼烂食物再给我吃,也没见出什么问题啊。”家长要知道,当孩子已经有拥有较好的咀嚼和消化能力的时候,家长就应该让孩子尝试自己咀嚼吃饭了。这样做的好处是不仅干净卫生,还可以防止细 6ea7 进入孩子口内,引发不必要的疾病。同时还可以锻炼孩子的咀嚼能力,促进孩子的牙齿的生长以及锻炼孩子养成吞咽和咀嚼的好习惯。

  但是家长们要注意的是,虽然孩子拥有了相对好的咀嚼能力,但是也要注意不要给孩子吃生硬、粗糙或者油腻的食物,孩子的消化系统不一定能够吸收这些食物,还会对孩子的牙齿造成负担。

  误区二、给孩子喝特别浓的奶粉

  有家长认为,泡的奶粉越多浓,它的营养也就越多。其实并不是,虽然要给孩子补充充足的营养才能保证能够健康的成长,但是家长也要明白“过犹不及”的道理。给孩子冲泡过浓的奶粉,由于孩子吸收系统的局限性,并不能吸收其中的营养,反而会影响孩子的正常发育。

  误区三、保健品对孩子好

  有些家长为了孩子能够吸收充足的营养,于是就买一些高级的营养品,例如蜂乳、人参等给孩子吃。但是爸爸妈妈要知道,这些保健品都含有一定的激素,即使是贴有“儿童营养品”的营养品也不排除有激素,如果孩子长时间吃这种含有激素的营养品,很有可能会导致孩子 性早熟。

  虽然孩子在成长过程中需要大量的营养,但是家长千万不要揠苗助长,况且这些营养品并不能涵盖孩子成长所需的各种元素,长期吃还会让孩子出现营养缺乏的症状。

  孩子的饮食家长应格外注意,希望家长能够避免以上的错误,掌握科学的喂养方法,保证孩子健康成长。

 

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