照顾湿疹宝宝的关键点

  湿疹是困扰新妈妈的一大问题。新妈妈面对宝宝的湿疹容易手足无措,而育儿嫂们则对治疗湿疹有着不少偏方妙招。到底该怎样正确地照顾湿疹宝宝?育儿嫂那些经验主义的偏方到底靠不靠谱呢?关于照顾湿疹宝宝的这一课,对新妈妈们来说必不可少!
                                                                      

  第 1 步,了解湿疹的特点

  作为一种慢性的、瘙痒性的、炎症性的皮肤病,我们从这3个词语上可以看出湿疹的几大特征:这种疾病会慢吞吞地在宝宝身上持续比较长的一段时间,而在这段时间里它的表现会时好时坏,忽轻忽重;这种皮肤疾病还会很痒,还会伴随局部皮肤的炎症性反应,比如局部皮肤发红、脱屑、渗出甚至形成水疱等;因为很痒,宝宝有可能去搔抓,其结果可能会继发局部的皮肤感染,让宝宝更加难受。

  第 2 步,知道科学的护理方法

  对于湿疹宝宝来说,精心的护理是不可或缺的,一般来说,只要护理得当,宝宝的湿疹发作也会显著减少,而即使发作起来,也不会那么严重。

  □ 湿疹宝宝的皮肤需要适当清洁和充分保湿

  很多妈妈会觉得湿疹宝宝的皮肤有点“脏兮兮”,有时会采取更频繁的洗澡以及更加“彻底”的清洗手法,这样做反而更容易损伤宝宝本来已经很脆弱的皮肤屏障,造成湿疹加重。因此,对于湿疹宝宝,我们需要做的是适当洗澡,不要过度清洁,最好就是清水洗或用清洁力没有那么强的沐浴露清洗,然后用棉质毛巾轻轻拍干皮肤,并且在洗完后三分钟内全身涂抹足量保湿霜。为了达到保湿的效果,不仅仅是在洗澡后要及时给宝宝涂抹保湿霜,平时也要频繁涂抹,以让湿疹宝宝的皮肤达到时刻水润为标准。

  □ 湿疹宝宝生活中需要适宜的环境湿度和温度

  过于干燥的环境会使得皮肤水分丢失加重,导致湿疹加重,因此适宜的湿度更加有利于皮肤湿疹好转。同时,如果环境太热,宝宝皮肤过热和出汗增加这两个因素,都会加重皮肤湿疹的程度。

  □ 湿疹宝宝的衣着和生活环境也有讲究

  衣着方面,湿疹宝宝最好选择纯棉、宽松、透气、装饰物少的衣物,以避免刺激皮肤加重湿疹;最好避开羊毛、化纤织物。此外,湿疹宝宝的生活环境建议凉爽、通风、干净,避免接触二手烟、尘螨、毛屑等。外出也要避免过度日晒,以防湿疹加重。

  第 3 步,避开这些误区

  育儿嫂见到和照顾湿疹宝宝更多一些,有长期的经验积累,会有一些自己用过或听过的小偏方,新妈妈们要帮助育儿嫂一起对这些偏方把把关,不能盲目使用。

  误区1 激素有副作用,不能给宝宝使用激素,可以用纯天然的偏方代替。

  新妈妈们大多会对“激素”敬而远之,或者根本不用,即使使用也很少能够按照医嘱足量、足疗程地使用激素,往往是使用一两天,见到宝宝的湿疹好转,就会迅速停药。相比激素,反倒是觉得一些纯天然的偏方听起来更安全。实际上,非正规途径得来的这些“偏方”,其成分更加不可靠,有些 5b4 果显著的“偏方”药膏里,甚至添加了更加强效的激素。此外,这类药膏里还可能含有重金属成分,如果长期给宝宝使用,还有可能引起重金属中毒。

  误区2 湿疹期一定要严格忌口,不管是母乳妈妈还是湿疹宝宝,一定要管住嘴才行。

  以前,曾经有观点认为湿疹和食物过敏相关,但是在2014年美国儿科专科医生协会皮肤学组已经指出,湿疹/变应性皮炎与食物过敏的关系被夸大了,治疗重点应该放在皮肤局部治疗上。他们认为,虽然有30%~40%的湿疹宝宝同时合并了食物过敏,但是这并不代表湿疹和食物过敏之间存在着因果关系。

  因此,如果没有明确某种食物和宝宝湿疹之间存在直接的诱发关系,不论是母乳妈妈还是宝宝,并不建议进行严格的忌口。特别是一听见“湿疹”二字,就认为宝宝不能吃鸡蛋、不能吃牛奶、不能吃各种各样脂质性的食物,然后不加判断地停掉这些食物,这是没有意义的。

  有些观点会建议湿疹宝宝延迟添加辅食,但是这对于湿疹并没有缓解效果。不仅如此,长期限制辅食还会导致宝宝营养不良。此外,湿疹也并非母乳喂养的禁忌症。

  □ 给湿疹宝宝皮肤保湿最重要

  皮肤干燥会加重宝宝的湿疹 b63 况,给湿疹宝宝的皮肤足够保湿这一点非常重要。要根据宝宝的皮肤状况,及时、充分、频繁地给宝宝涂抹厚厚的润肤霜,既可以帮助宝宝缓解湿疹的不适,也可以通过保湿减轻湿疹症状。

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